Az egészség a legnagyobb kincsünk
Az egészség megőrzése sokkal könnyebb, mint egy betegség kezelése. Ezt a gondolatot fejezi ki a prevenció fogalma, amely a megelőzés fontosságát hangsúlyozza. A prevenció nem csupán orvosi kifejezés, hanem egy olyan életvezetési szemlélet, amely a tudatosságra épül. Az emberi szervezet rendkívül összetett rendszer, amely folyamatosan ki van téve különféle terheléseknek: a táplálkozás minőségének, a környezeti…